Koktajl szpinakowo – owocowy

DIETA Koktajl szpinakowo – owocowy. JulioBlog.pl - blog Julii. Koktajl szpinakowo – owocowy. Julia 18 czerwca 2016. DIETA, Julia gotuje, Koktajle, Napoje. www.julioblog.pl. Zielony, słodki i zdrowy, a niewtajemniczeni nawet nie zorientują się, że zawiera szpinak :) Zapraszam na mój prosty przepis! A teraz przepis: Składniki na Koktajl szpinakowo – owocowy: Duża garść młodych, małych liści szpinaku (oczywiście umytych). Zielony koktajl szpinakowo – owocowy.

Zielony, słodki i zdrowy, a niewtajemniczeni nawet nie zorientują się, że zawiera szpinak Zapraszam na mój prosty przepis! Szpinak jest bogaty w antyoksydanty, żelazo i kwas foliowy, witaminy C, E, K, oraz z grupy B. Do tego jest soczysty i bardzo uniwersalny, dlatego prawie zawsze mam szpinak w lodówce Swoje koktajle robię…

Czytaj dalej…

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Sypka maseczka przeciwstarczeniowa, którą polubiłam

Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed AKTYWNA kosmetyka naturalna (30g/22zł). Juliowym okiem. Sypka maseczka przeciwstarczeniowa, którą polubiłam Sypka maseczka przeciwstarczeniowa, którą polubiłam Julia 28 maja 2017Juliowym okiem., Pielęgnacja twarzy, Recenzje kosmetyczne, URODA Lubię maseczki z glinki, które samodzielnie rozrabia się z wodą lub hydrolatem. Ostatnio odkryłam bardzo fajną Maseczkę antyoksydacyjną, która działa już w około 5 minut. Mowa o Sypkiej maseczce antyoksydacyjnej różowej Fitomed (30g/22zł). Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed – skład: glinka różowa, ekstrakt z aceroli, ekstrakt z nasion winogron, ekstrakt ze skórek granatu Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed – skład INCI: Pink Clay (Red Clay Montmorillonite+White Kaolin Clay), Malpighia Punicifolia (Acerola) Fruit Extract, Vitis Vinifera (Grape) Seed Extract Powder, Punica Granatum (Pomegranate) Fruit Powder. Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed AKTYWNA kosmetyka naturalna (30g/22zł). Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed -działanie: odświeża i wygładza naskórek, poprawia ukrwienie. Obecne substancje czynne – polifenole (kwas elagowy, proantocyjanidyny), witamina C są to silne antyoksydanty. Intensywna neutralizacja wolnych rodników i regeneracja uszkodzonych lipidów powoduje odmłodzenie komórek. Stosowanie maseczki 1-2 razy w tygodniu zapobiega starzeniu się skóry, pomaga utrzymywać młody i świeży wygląd naskórka. Wykaz niektórych witamin i mikroelementów Sypkiej maseczki antyoksydacyjnej różowej Fitomed: Składniki odżywcze 30 g maseczki 3 gramy maseczki1 porcja Witamina C 375 mg 37,5 mg Oligoproantocyjanidyny 1500 mg 150 mg Kwas elagowy 600 mg 60 mg KrzemionkaSiO2 920 mg 92 mg. Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed AKTYWNA kosmetyka naturalna (30g/22zł) Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed – sposób użycia: do 1 pełnej łyżeczki maseczki (ok. 3 g) dodać 1 łyżeczkę (ok. 5 ml) gorącej wody. Wymieszać na jednolita papkę i nałożyć na cerę. Po 5-7 minutach, jak tylko maseczka zacznie podsychać i ściągać skórę, należy ją zmyć ciepłą wodą. Po zabiegu polecamy nałożyć odpowiedni krem z serii „Mój krem„. Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed – właściwości i przeznaczenie: maseczka dobrze się nakłada. Może wywołać przejściowe zaczerwienienie skóry, gdyż silnie pobudza ukrwienie naskórka. Ze względu na dużą zawartość substancji czynnych nie polecamy do cery naczynkowej. Polecana do cery mieszanej i tłustej. Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed AKTYWNA kosmetyka naturalna (30g/22zł) Na koniec mojej recenzji, dłuższa informacja na temat starzenia się skóry i składników aktywnych Sypkiej maseczki antyoksydacyjnej różowej Fitomed: Wolne rodniki – sprawcy starzenia się skóry i organizmu Wolne rodniki tlenowe – nietrwałe cząsteczki o niestabilnej strukturze. Produkcja wolnych rodników tlenowych jest naturalną konsekwencją metabolizmu tlenowego i komórkowych reakcji chemicznych [1]. U zdrowego człowieka wolne rodniki pełnią całkiem pozytywną rolę, gdyż atakują również patogeny wywołujące dysfunkcje i stany zapalne. Komórki posiadają mechanizmy obronne przed namnażaniem się wolnych rodników, a mianowicie: 1. Szereg enzymów (np. dysmutaza, katalaza, glutation) rozkładających wolne rodniki do neutralnych form (np. woda, tlen). Enzymy zapobiegają reakcji pomiędzy wolnym rodnikiem a komórką. Enzymy są produkowane przez żywy organizm i nie działają wprowadzane od zewnątrz. 2. Antyoksydanty (A, E, C, polifenole) są dostarczane z pożywieniem. Przerywają rozpoczętą reakcję destrukcji zdrowej struktury. Przyczyniają się do zwiększonej produkcji przez organizm enzymów neutralizujących wolne rodniki. 3. Naprawa uszkodzeń DNA, zapobieganie mutacji genów odpowiedzialnych za prawidłowe podziały komórek. [1] Dlaczego antyoksydanty są tak ważne dla skóry? Z czasem mechanizmy obronne organizmu stają się niewystarczające. U osoby 75 letniej ryzyko uszkodzeń w wyniku stresu oksydacyjnego wzrasta trzykrotnie w porównaniu z osobą 30 letnią [1]. To właśnie działalność wolnych rodników przyczynia się pośrednio lub bezpośrednio do powstawania chorób i ogólnie do starzenia się organizmu. Dlatego też suplementacja związkami antyoksydacyjnymi może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych (otyłość, cukrzyca, miażdżyca, nowotwory). W kosmetyce stosowanie antyoksydantów zapobiega procesom degeneratywnym i opóźnia starzenie się skóry. Regeneruje i zwiększa odporność komórek naskórka na stany zapalne oraz alergie. Wyciąg z nasion winogron – źródło oligoprocyjanidyn Oligoproantocjanidyny należą do grupy polifenoli; ich skład opiera się na połączeniu około 40 różnych polifenoli. Oprócz obecności w nasionach winogron, można je znaleźć również w aronii, jagodzie, wiśni, żurawinie. OPC ma szerokie spektrum działania, gdyż każdy związek z tej grupy ma swoje zadanie. Dzięki obecności licznych grup OH, mają wielokrotnie większą aktywność antyoksydacyjną niż witaminy C i E, jak również działają synergicznie. [2] Wyciągi z OPC wspierają struktury kolagenowe, wzmacniają matrycę tkanki łącznej, działają przeciwzapalne, zwiększają stężenie cynku, zmniejszają stężenie metali, tworząc z nimi związki chelatowe. Wyciąg ze skórek granatu – źródło kwasu elagowego Kwas elagowy to organiczny związek chemiczny z grupy polifenoli. Występuje m.in. w malinach, truskawkach, winogronach, kłączu pięciornika, owocach borówki, granatu. Ma działanie ochronne na geny kontrolujące prawidłowość podziałów komórkowych. Kwas elagowy jest jednym z bioflafonoidów, który chroni te geny przed mutacją. Badania nad właściwościami kwasu elagowego w kierunku pielęgnacji skóry (m.in. Dr Young-Hee Kang z Nowego Orleanu) wskazują, iż kwas elagowy wykazuje znaczące właściwości przeciwzmarszczkowe. Zapobiega również fotostarzeniu się skóry. Wyciąg z aceroli – źródło witaminy C Organizmy wielu zwierząt i roślin potrafią wytwarzać witaminę C. Do nielicznych wyjątków należy organizm człowieka, któremu witamina ta musi być dostarczana z zewnątrz za pośrednictwem pożywienia. Witamina C jest popularnym antyutleniaczem, który znajduje szerokie zastosowanie również w kosmetykach. Synergicznie działa z innymi antyoksydantami, w tym z polifenolami, a także regeneruje witaminę E. Wzmacnia system odpornościowy, działa przeciwalergicznie i przeciwzapalnie. [1] Tadeusz Wolski „Postępy Fitoterapii” 2/2007 Rola i znaczenie antyoksydantów w medycynie ze szczególnym uwzględnieniem chorób oczu. [2] Anna Nowak. „Postępy Fitoterapii” 2/2014. Wpływ przeciwutleniaczy zawartych w owocach na proces fotostarzenia się skóry. [3]. Agata Wawrzyniak. „Medycyna Rodzinna” 1/2011. Właściwości antyoksydacyjne owoców i warzyw. Maseczki sypkie. Właściwości Maseczki sypkie Fitomed składają się z nowoczesnych składników naturalnych. Są to ekologiczne produkty bez konserwantów, wypełniaczy, barwników i substancji zapachowych. Maseczki sypkie to najbardziej skuteczne i zdrowe kosmetyki. Efekty ich działania są widoczne od razu po zabiegu i utrzymują się od 3 do 7 dni. Sypkie maseczki Fitomed, oprócz swoich właściwości odświeżających, wygładzających, odżywczych i rozjaśniających, działają oczyszczająco i detoksykacyjnie. Jako główny nośnik umożliwiający komfortowe rozprowadzenie maseczki wybraliśmy glinkę różową, ponieważ ma ona według naszych obserwacji najlepszy skład do tego typu kosmetyków. Sypka maseczka antyoksydacyjna różowa Fitomed AKTYWNA kosmetyka naturalna (30g/22zł). 22zł, 30-40 minut, 30g, 5 minut, ekstrakt z aceroli, ekstrakt z nasion winogron, ekstrakt ze skórek granatu, Fitomed, glinka różowa, kwas elagowy, kwas proantocyjanidyny, Malpighia Punicifolia (Acerola) Fruit Extract, maseczka, maseczka antyoksydacyjna, maseczka do twarzy, maseczka z glinką, Pink Clay (Red Clay Montmorillonite+White Kaolin Clay), Punica Granatum (Pomegranate) Fruit Powder, Vitis Vinifera (Grape) Seed Extract Powder, witamina C. 22zł, 30-40 minut, 30g, 5 minut, ekstrakt z aceroli, ekstrakt z nasion winogron, ekstrakt ze skórek granatu, Fitomed, glinka różowa, kwas elagowy, kwas proantocyjanidyny, Malpighia Punicifolia (Acerola) Fruit Extract, maseczka, maseczka antyoksydacyjna, maseczka do twarzy, maseczka z glinką, Pink Clay (Red Clay Montmorillonite+White Kaolin Clay), Punica Granatum (Pomegranate) Fruit Powder, Vitis Vinifera (Grape) Seed Extract Powder, witamina C

Lubię maseczki z glinki, które samodzielnie rozrabia się z wodą lub hydrolatem. Ostatnio odkryłam bardzo fajną Maseczkę antyoksydacyjną, która działa już w około 5 minut. Mowa o Sypkiej maseczce antyoksydacyjnej różowej Fitomed (30g/22zł). Maseczka ta jest w formie proszku do połączenia z wodą. Zawiera polifenole (kwas elagowy, proantocyjanidyny) i witaminę C, czyli…

Czytaj dalej…

Czarna pasta do zębów ECODENTA – moja opinia

Czarna pasta do zębów ECODENTA – moja opinia.Juliowym okiem. Czarna pasta do zębów ECODENTA – moja opinia Czarna pasta do zębów ECODENTA – moja opinia Julia 21 maja 2017Juliowym okiem., Pielęgnacja jamy ustnej. Pasta do zębów ekstra black wybielająca z węglem drzewnym i Teavigo Ecodenta – 100ml/ok.12-20zł. Pasta do zębów ekstra black wybielająca z węglem drzewnym Ecodenta (100ml, ok. 12-20zł) Czarna ekologiczna pasta z węglem drzewnym i TEAVIGO (ekstraktem z zielonej herbaty bezkofeinowej) dla ludzi szukających innowacyjnych i niekonwencjonalnych codziennych rozwiązań. Czarny węgiel drzewny, znany od dawna z dentystycznych właściwości, widocznie wzmacnia efekt wybielający. Innowacyjna substancja TEAVIGO gwarantuje pełną opiekę dentystyczną: chroni przed kamieniem nazębnym, zapewnia delikatne działanie bakteriobójcze i pozostawia długotrwałe uczucie świeżości i czystości. Wyjątkowa czarna pasta wybielająca! Przetestowane przez odontologów i zatwierdzone przez Uniwersytet Medyczny w Kownie. Produkt stworzony przy współpracy z dentystami. Pasta do zębów ekstra black wybielająca z węglem drzewnym i Teavigo Ecodenta – 100ml/ok.12-20zł. Pasta do zębów ekstra black wybielająca z węglem drzewnym Ecodenta – Skład (INCI): Aqua*, Hydrated Silica*, Glycerin*, Sorbitol*, Bentonite*, Sodium Cocoyl Glutamate*, Titanium Dioxide (Cl 77891), Epigallocatechin Gallate*, Propolis*, Alcohol*, Xantan Gum*, Aroma, Mentha Piperita (Peppermint) Oil*, Limonene, Sodium Saccharin, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin. * 97% składników naturalnego pochodzenia ECOCERT. Pasta do zębów ekstra black wybielająca z węglem drzewnym i Teavigo Ecodenta.

W recenzji 2 Czarnych masek do twarzy, w pokazałam też czarną pastę do zębów. Ponieważ pytałyście o moją opinię – dziś wpis na jej temat. Pasta do zębów ekstra black wybielająca z węglem drzewnym Ecodenta (100ml, ok. 12-20zł).  Najtaniej do kupienia tutaj: ECODENTA ECODENTA Ekologiczna czarna pasta do zębów WYBIELAJĄCA z węglem…

Czytaj dalej…

99% pozytywnych komentarzy na allegro to za mało

99% pozytywnych komentarzy na allegro to za mało. Należę do osób, które od czasu do czasu kupią coś na allegro. Ale z tego od czasu do czasu, na przestrzeni lat zrobiło się sporo transakcji. Dlatego dziś postanowiłam napisać o pewnej refleksji: dlaczego 99% pozytywnych komentarzy to dla mnie za mało. Mogłoby się wydawać, że każdy sprzedawca chce wyjść na jak większego profesjonalistę. Zbierać pozytywne komentarze od zadowolonych klientów i zwiększać swoją sprzedaż. Nic bardziej mylnego. Wielu jest takich, którzy manipulują opisem przedmiotu i zdjęciem, wysyłają buble, zwlekają z przesłaniem towaru, albo wysyłają inny od zamawianego. Zdaża się też, że sprzedawcy wystawiają na sprzedaż towar, którego nie mają aby po prostu obracać pieniędzmi klientów. Gdy taki sprzedawca dostanie od niezadowolonego klienta negatywny komentarz, to też wystawia negatywny, w dodatku obrażający klienta. Stara się udowodnić, że klient się nie zna, nie przeczytał opisu towaru i jest konfliktowy. Zatem jeśli widzę, że sprzedający ma negatywne komentarze trzymam się od niego z daleka. Powiecie, że to oczywiste? Może i tak, ale… Sprzedawcy z mnóstwem negatywnych komentarzy dalej funkcjonują na allegro. Ponieważ dużo sprzedają, nawet mając kilkadziesiąt negatywnych komentarzy i kilkadziesiąt neutralnych (które często równie dobrze mogłyby być negatywne) mają sumaryczną ocenę sprzedaży w aż w 99% pozytywną. Pewien sklep ma ponad 50 negatywnych komentarzy, oraz prawie 70 komentarzy neutralnych, (które moim zdaniem równie dobrze mogłyby być negatywne). Mimo to, z powodu bardzo dużej sprzedaży ogólna ocena jest pozytywna. Mimo to, ja trzymam się od takich sprzedawców z daleka, ponieważ kilkudziesięciu niezadowolonych klientów jednak o czymś świadczy. A ja – jako klient – i tak ufam innym klientom :)

Należę do osób, które od czasu do czasu kupią coś na allegro. Ale z tego od czasu do czasu, na przestrzeni lat zrobiło się sporo transakcji. Dlatego dziś postanowiłam napisać o pewnej refleksji: dlaczego 99% pozytywnych komentarzy to dla mnie za mało.  Mogłoby się wydawać, że każdy sprzedawca chce wyjść…

Czytaj dalej…

  • AKTUALNIE NAJPOPULARNIEJSZE WPISY JulioBlog.pl: