Sycąca sałatka makaronowa z orzechami

Sycąca sałatka makaronowa z orzechami – jedna porcja. Przepis na stronie JulioBlog.pl. Sycąca sałatka makaronowa z orzechami. Mimo że dziś 1 września, nadal trwają upały :) Dlatego dziś przepis na sałatkę makaronową. Jest świetna na kolację, ale może też pełnić rolę całkiem sycącego obiadu. Sałatkę oparłam na bazie makaronu z błonnikiem owsianym CZANIECKI. spokojnie przygotujecie zdrowy i sycący posiłek w kilkanaście minut. Świetny również na wynos – do pracy i do szkoły 😀 Do dzieła! Sycąca sałatka makaronowa z orzechami – jedna porcja. Przepis na stronie JulioBlog.pl. Sycąca sałatka makaronowa z orzechami – jedna porcja. Przepis na stronie JulioBlog.pl. Składniki na 2 porcje sałatki makaronowej: Opakowanie makaronu CZANIECKI z błonnikiem owsianym, świderki 100g 1 duże jabłko Garść owoców: rodzynek i suszonej żurawiny Garść orzechów Pekan Pestki dyni i słonecznika do posypania Opcjonalnie mix sałat, oraz roszponka Sos do sałatki makaronowej: Łyżka jogurtu greckiego, albo jogurtu bałkańskiego Łyżka majonezu, Łyżeczka suszonych ziół prowansalskich. Sposób przygotowania: Sycąca sałatka makaronowa z orzechami. Sałatka jest praktycznie gotowa. makaron, makaron CZANIECKI, makaron świderki, sałatka, sałatka makaronowa, sałatka z makaronem, sałatka z orzechami, sól himalajska, sos do sałatki, julioblog.pl blog Julii http://JulioBlog.pl, przepisy kulinarne.

Dziś przepis na sałatkę makaronową. Jest świetna na kolację, ale może też pełnić rolę całkiem sycącego obiadu. Sałatkę oparłam na bazie makaronu z błonnikiem owsianym CZANIECKI, który odkryłam dzięki lipcowemu fitlovebox’owi (Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW!). Dodatkową zaletą tego makaronu – oprócz walorów zdrowotnych – jest czas gotowania, który wynosi tylko…

Czytaj dalej…

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Błyskawiczna pieczona dynia na obiad

Błyskawiczna pieczona dynia na obiad – przepis, oraz Mix przypraw do ziemniaków e-condimenta. DIETA Błyskawiczna pieczona dynia na obiad Błyskawiczna pieczona dynia na obiad Julia 30 października 2016DIETA, Fit gotowanie, Julia gotuje Sezon dyniowy w pełni, zatem postanowiłam pokazać na JulioBlogu kilka przepisów na dania z dynią, które są smaczne, sycące i wymagają minimum czasu spędzonego w kuchni. Naprawdę – minimum :) Na początek błyskawiczna pieczona dynia z… – zapraszam! JulioBlog.pl - blog Julii. Przepisy kulinarne. Szybkie, proste, zdrowe dania. DIETA Błyskawiczna pieczona dynia na obiad Błyskawiczna pieczona dynia na obiad Julia 30 października 2016DIETA, Fit gotowanie, Julia gotuje. Moja błyskawiczna pieczona dynia to dobra opcja na obiad, lunch, albo gorącą kolację. Może też stanowić dopełnienie dania mięsnego, ale jako samodzielnemu posiłkowi nie można jej nic zarzucić :) Błyskawiczna pieczona dynia na obiad – przepis. Błyskawiczna pieczona dynia z ziemniakami – składniki. Błyskawiczna pieczona dynia z ziemniakami – sposób przygotowania. DIETA Błyskawiczna pieczona dynia na obiad Błyskawiczna pieczona dynia na obiad Julia 30 października 2016DIETA, Fit gotowanie, Julia gotuje. JulioBlog.pl. e-condimenta - MIX PRZYPRAW DO ZIEMNIAKÓW. Bez dodaku: wzmacniaczy smaku, barwników, aromatów, cukrów, pszenicy. Cena opakowania 25g - 3,99zł. SKŁADNIKI: Sól morska, kminek, cebula, kolendra, papryka, natka pietruszki, czosnek, koper, lubczyk, gałka muszkatołowa, tymianek, pieprz, kmin rzymski, kozieradka, chili, kardamon, kurkuma. MIX PRZYPRAW DO ZIEMNIAKÓW. Podkreśl smak ziemniaków dodatkiem wyszukanych kompozycji ziół i przypraw. Danie możesz przygotować w piekarniku, na grillu, patelni czy na parze. Zawsze jednak masz pewność, że mixy e-condimenta są w pełni naturalne i wzbogacają twój posiłek w cenne antyoksydanty. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Kompozycja nadająca oryginalny smak i wygląd potrawom z ziemniaków. Aby uzyskać najlepsze walory smakowe, ugotowane lub surowe ziemniaki poktrojone w cząstki przed pieczeniem, posypać przyprawą i skropić oliwą z oliwek. SKŁADNIKI: Sól morska, kminek, cebula, kolendra, papryka, natka pietruszki, czosnek, koper, lubczyk, gałka muszkatołowa, tymianek, pieprz, kmin rzymski, kozieradka, chili, kardamon, kurkuma. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100G RWS(%)* Wartość energetyczna 929 kJ/ 222 kcal - Tłuszcz 4,0 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,0 g - Węglowodany 32,3 g - w tym cukry 10,0 g - Błonnik 10,0 g - Białko 8,0 g - Sól 22,7 g -Mixy przypraw, Mix przypraw do ziemniaków, MIX PRZYPRAW DO ZIEMNIAKÓW, e-condimenta, E-CONDIMENTA MIX PRZYPRAW DO ZIEMNIAKÓW.

Sezon dyniowy w pełni, zatem postanowiłam pokazać na JulioBlogu kilka przepisów na dania z dynią, które są smaczne, sycące i wymagają minimum czasu spędzonego w kuchni. Naprawdę – minimum Na początek błyskawiczna pieczona dynia z… – zapraszam! Moja błyskawiczna pieczona dynia to dobra opcja na obiad, lunch, albo gorącą kolację. Może…

Czytaj dalej…

FRANCUSKI MŁYNEK

DIETA FRANCUSKI MŁYNEK DIETA, DOM & WNĘTRZE, Francuski Młynek Tupperware Francuski Młynek Tupperware Pojemność: 400 ml/100 g startego sera Wymiary: 21,1cm x 9,8cm x 15,8 cm Cena: 154,90zł Kuchenne gadżety FRANCUSKI MŁYNEK. DIETA, DOM & WNĘTRZE, Kuchenne gadżety. Produkt, którego nie może zabraknąć w Twojej kuchni! Zaprojektowany do tarcia sera, marchewki, orzechów i czekolady przy minimalnym wysiłku. Przeznaczony zwłaszcza do serów twardych, takich jak parmezan. Francuski Młynek jest bardzo ekonomiczny i nie naraża użytkownika na ryzyko otarcia skóry palców przy ścieraniu nawet niedużych kawałków sera. Dzięki stożkowemu kształtowi tarki, kawałki sera nie blokują młynka. Oprócz sera twardego, w młynku francuskim można ścierać również sery miękkie, migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, czekoladę oraz niektóre warzywa i owoce. Podstawa urządzenia jest zaopatrzona w pięć krążków antypoślizgowych, co umożliwia stabilne i wygodne tarcie. Młynek jest wielofunkcyjny: można w nim zetrzeć ser wcześniej, zamknąć pojemnik przykrywką, włożyć do lodówki i bezpośrednio podać na stół. Młynek można całkowicie zdemontować i wyczyścić. W tym celu należy nacisnąć przycisk i tym samym zwolnić górną część młynka; następnie wyjąć tarkę, a na końcu dolną część młynka, naciskając lekko na bok podstawy. Jednorazowo można zetrzeć lub rozdrobnić maksymalnie 100 g danego produktu. Wszystkie części Francuskiego Młynka można myć w górnym koszyku zmywarki. Francuski Młynek Tupperware Francuski Młynek Tupperware Pojemność: 400 ml/100 g startego sera Wymiary: 21,1cm x 9,8cm x 15,8 cm Cena: 154,90zł Na Francuski Młynek Tupperware udzielana jest 30-letnia GWARANCJA PRODUCENTA! O firmie Tupperware TUPPERWARE-katalog-wiosna-lato-2018-katalog-produktów-Tupperware-gotowanie-akcesoria-kuchenne-gadżety-do-kuchni-najnowszy-katalog-tupperwareTupperware Brands Corporation, działając poprzez sieć niezależnej sprzedaży bezpośredniej obejmującą 3,1 miliona osób, jest globalnym liderem w zakresie sprzedaży innowacyjnych produktów premium różnorodnych marek za pośrednictwem sprzedaży bezpośredniej. Marki i kategorie produktów obejmują skoncentrowane na designie rozwiązania do kuchni i domu w zakresie przygotowania, przechowywania i podawania potraw oferowane przez markę Tupperware oraz artykuły kosmetyczne i pielęgnacyjne, oferowane przez marki Avroy Shlain, BeautiControl, Fuller Cosmetics, NaturCare, Nutrimetics i Nuvo.

Produkt, którego nie może zabraknąć w Twojej kuchni! Zaprojektowany do tarcia sera, marchewki, orzechów i czekolady przy minimalnym wysiłku. Przeznaczony zwłaszcza do serów twardych, takich jak parmezan. Francuski Młynek jest bardzo ekonomiczny i nie naraża użytkownika na ryzyko otarcia skóry palców przy ścieraniu nawet niedużych kawałków sera. Dzięki stożkowemu kształtowi…

Czytaj dalej…

Mój przepis na kokosowo-bananowy pudding chia

DIETA Mój przepis na kokosowo-bananowy pudding chia. www.julioblog.pl blog Julii. Mój przepis na kokosowo-bananowy pudding chia Julia 21 czerwca 2016DIETA, Fit gotowanie, Julia gotuje, Przekąski Od pewnego czasu miałam ochotę spróbować nasion chia. Zwłaszcza, że na Instagramie widziałam sporo zdjęć apetycznie wyglądających puddingów! Okazuje się, że przyrządzenie efektownego puddingu chia jest na szczęście proste :) Jeśli chcecie się przekonać – zapraszam! Składniki na 2 porcje kokosowo – bananowego puddingu chia. Kokosowo – bananowy pudding chia – przygotowanie. Jak przyrządzić nasiona chia, jak zrobić chiapudding. Przygotowanie chiapuddingu. Moczenie nasion chia w wodzie i mleku. Ile kosztują nasionka CHIA? Nasiona chia pochodzą z Ameryki Południowej, gdzie ze względu na mnogość substancji odżywczych nazywane były przez Azteków „pokarmem Bogów”. Chia zawierają witaminy, minerały, błonnik i białko, kwasy omega 3 i omega 6. Dlatego często określa się je mianem superfoods. Moje nasiona chia pochodzą ze sklepu e-condimenta.eu. Opakowanie 150g kosztuje 6,50zł. Ile mają kalorii nasiona chia? Jakie są składniki odżywcze w CHIA? Wartość odżywcza nasion chia (informacja ze strony e-condimenta dla tych konkretnych nasion): WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100G RWS(%)* Wartość energetyczna 1960kJ/469kcal 4 % Tłuszcz 33,0 g 7 % w tym nasycone kwasy tłuszczowe 10,0g 8 % Węglowodany 1 g

Od pewnego czasu miałam ochotę spróbować nasion chia. Zwłaszcza, że na Instagramie widziałam sporo zdjęć apetycznie wyglądających puddingów! Okazuje się, że przyrządzenie efektownego puddingu chia jest na szczęście proste Jeśli chcecie się przekonać – zapraszam! Nasiona chia pochodzą z Ameryki Południowej, gdzie ze względu na mnogość substancji odżywczych nazywane były przez Azteków „pokarmem Bogów”. Chia zawierają witaminy,…

Czytaj dalej…

  • AKTUALNIE NAJPOPULARNIEJSZE WPISY JulioBlog.pl: