Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW!

Lipcowe pudełko subskrypcyjne ze zdrową żywnością - FITLOVEBOX LIPIEC 2016. Zawartość :) DIETA Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Julia 21 lipca 2016DIETA, Juliowym okiem., Recenzje kulinarne, Słodycze. Lipcowe pudełko subskrypcyjne ze zdrową żywnością – FITLOVEBOX LIPIEC 2016. Zawartość :) Makaron CZANIECKI, Krem z kasztanów jadalnycha Alce Nero, ekologiczna Czarnuszka Dary Natury, Syrop Daktylowy BIO Planet, Liofilizowany ananas FRUPP, oraz Owocowy baton FRUPP banan, marakuja, marchew i książeczka z przepisami. DIETA Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Lipcowy fitlovebox – pyszne i zdrowe WOW! Julia 21 lipca 2016DIETA, Juliowym okiem., Recenzje kulinarne, Słodycze Twórcy pudełka subskrypcyjnego ze zdrową żywnością – fitlovebox’a- zapowiadali, że lipcowy box będzie wyjątkowy. To prawda! Zawartość pudełka jest bardzo inspirująca, więc lada dzień pokażę Wam jakiś przepis :) Alce Nero – Krem z kasztanów jadalnych. Czy to możliwe, aby z dwóch ekologicznych składników stworzyć pyszny, aksamitny i słodki krem kanapkowy, który jednocześnie nie stanowi „bomby kalorycznej”? W Fitlovebox wszystko jest możliwe! W lipcowym boxie przedstawiamy wam smakowity krem z kasztanów jadalnych, który zawiera dwa razy mniej kalorii niż popularne kremy czekoladowe, a w jego powstaniu nie „maczał palców” żaden tłuszcz. Krem z kasztanów wyróżnia się również zawartością węglowodanów złożonych oraz witaminy C, witamin z grupy B i mikroskładników takich, jak kwas foliowy, cynk i miedź. Makaron CZANIECKI. To zupełnie nowy rodzaj makaronu, który od dziś jest prawdopodobnie najbardziej dietetycznym makaronem w domu każdej subskrybentki Fitlovebox. Na pierwszym miejscu w składzie znajdziemy semolinę, która jest najbardziej wartościową odmianą mąki z pszenicy durum, na drugim błonnik owsiany, a na trzecim wodę. Makaron Czarniecki zaskakuje nas swoim delikatnym smakiem i stanowi wartościowy dodatek do dań na słono lub na słodko. Dary Natury – Czarnuszka. To niezwykle aromatyczne zioło, które nada zdecydowany smak każdej zrobionej przez nas potrawie. Czarnuszka, podobnie jak pieprz, nadaje potrawom ostrzejszy charakter jednak w przeciwieństwie do pieprzu nie działa drażniąco na nasz przewód pokarmowy. Bio Planet – Syrop daktylowy. Daktyle to jedne z najpopularniejszych i najbardziej lubianych bakalii. Dzięki swojej naturalnej słodyczy podbiły już serca wielu miłośniczek domowych wypieków. Pomimo, że syrop z daktyli charakteryzuje się wyższą zawartość kalorii niż całe owoce, wciąż jest o połowę mniej kaloryczny od takiej samej ilości białego cukru. Celiko – Baton marakuja, banan, marchewka, Ananas liofilizowany Frupp. Czy ananas może być jeszcze bardziej ananasowy, a baton owocowy może mieć jeszcze bardziej wyrazisty smak owoców? Choć brzmi do zaskakująco, owoce liofilizowane stanowią dowód, że jest to możliwe. Liofilizacja to specjalny proces suszenia, który pozwala na prawie całkowite usunięcie wody z owocu. Liofilizowany ananas to bogate źródło witaminy C, witamin z grupy B oraz niezwykłej bromeliny, natomiast baton o smaku marakui, banana i marchewki jest niezwykle smacznym źródłem karotenów, witamin A, C i E oraz wielu innych, ważnych składników mineralnych, a to wszystko przy wartości kalorycznej tylko 44 kcal w jednej porcji. Lipcowe pudełko subskrypcyjne ze zdrową żywnością – FITLOVEBOX LIPIEC 2016. Zawartość :) Makaron CZANIECKI, Krem z kasztanów jadalnycha Alce Nero, ekologiczna Czarnuszka Dary Natury, Syrop Daktylowy BIO Planet, Liofilizowany ananas FRUPP, oraz Owocowy baton FRUPP banan, marakuja, marchew i książeczka z przepisami. FitLoveBox - lipiec 2016.

Twórcy pudełka subskrypcyjnego ze zdrową żywnością – fitlovebox’a- zapowiadali, że lipcowy box będzie wyjątkowy. To prawda! Zawartość pudełka jest bardzo inspirująca, więc lada dzień pokażę Wam jakiś przepis Na razie mały przegląd zawartości lipcowego fitlovebox’a. Mam nadzieję, że macie już swoje pudełka, bo jeśli nie to… jest czego żałować. Na…

Czytaj dalej…

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Ziarna Inków i kurczak orzechowy – pyszny i zdrowy obiad :)

JulioBlog.pl-blog-Julii-zdrowy-przepis-szybki-łatwy-prosty-błyskawiczny-obiad-wysokobiałkowy-kurczak-orzechy-brazylijskie-quinoa-bulgur-amarantus-monini-szpinak-jeść-zdrowo-fit-gotowanie

Fajna zawartość czerwcowego pudełka fitlovebox zainspirowała mnie do świetnego przepisu. Wybaczcie, że od pierwszego zdania już się przechwalam, ale to co udało mi się ugotować było naprawdę przepyszne! A do tego wysokobiałkowe, pełne witamin, minerałów i kwasów omega 3, a w kuchni spędziłam nie więcej niż 25 minut. Zainteresowani? Czerwiec…

Czytaj dalej…

Kokosowy kurczak z kaszą jaglaną na słodko

Zdrowy przepis - JulioBlog.pl - blog Julii. Kokosowy kurczak z kaszą jaglaną na słodko. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatkami amarantusa, kokosowy kurczak, nektarynka i świeży tymianek. Kokosowy kurczak z kaszą jaglaną na słodko Julia 23 maja 2016Danie z gotowca, DIETA, DOM & WNĘTRZE, Fit gotowanie, Julia gotuje, Kuchenne gadżety. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatkami amarantusa, kokosowy kurczak, nektarynka i świeży tymianek. Do dzisiejszego przepisu na kokosowego kurczaka z kaszą jaglaną (2 porcje) użyłam: Filet z kurczaka. Oczywiście im wyższa jakość mięsa tym lepiej. Ja wykorzystałam kurczaka ekologicznego, który ma o wiele wyższe walory smakowe niż mięso z marketu i jest zdrowszy. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa e-condimenta. Fantastyczna mieszanka, którą przygotowuje się błyskawicznie. Nektarynki. U mnie 4 sztuki. Tymianek. Gałązki z mojej doniczki :) Sól. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. Olej Coconnelle zawiera witaminy: E i K, żelazo oraz kwasy tłuszczowe: laurynowy, kaprylowy, mirystynowy i kaprynowy. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł - kod rabatowy 16% na olej kokosowy COCONNELLE. JulioBlog.pl blog Julii. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. JulioBlog.pl blog Julii. Organiczny olej kokosowy. COCONNELLE. Przepisy i zastosowania oleju kokosowego w kuchni. Olej kokosowy Coconnelle Extra Virgin. 200g/19,90zł. W 100% organiczny olej kokosowy pozyskiwany z ekologicznych kokosów pochodzących z certyfikowanych plantacji w Sri Lance. Olej Coconnelle zawiera witaminy: E i K, żelazo oraz kwasy tłuszczowe: laurynowy, kaprylowy, mirystynowy i kaprynowy. 100 % ORGANICZNY OLEJ KOKOSOWY, NIERAFINOWANY, TŁOCZONY NA ZIMNO Zdrowy suplement diety: Doskonały do gotowania, smażenia, pieczenia, smarowania lub koktajli. Pielęgnacja skóry: Odżywczy krem do twarzy i demakijażu oczu. Rewelacyjny jako olejek do masażu, balsam do ciała, suchych rąk lub włosów. Esencja zdrowia ukryta w kokosieSkutecznie walczy z otyłościąSilne właściwości nawilżająceWłaściwości bakteriobójcze i pielęgnacyjne. Ukryta formuła, widoczne zalety! Od dziś chudnij skuteczniej i ciesz się lepszym zdrowiem. Ten wyjątkowy produkt kryje w sobie mnóstwo cudownych właściwości zdrowotnych i pielęgnacyjnych, które pomogą Ci zachować zdrowy wygląd i szczupłą sylwetkę. Jeśli masz już dość drakońskich diet sięgnij po olej kokosowy, który przyspiesza spalanie zbędnych kalorii! Olej jest sycący, dlatego dzięki niemu nie będziesz dojadać między posiłkami i zrzucisz niepotrzebne kilogramy. Dzięki olejowi kokosowemu unikniesz nadwagi i utrzymasz szczupłą sylwetkę, która będzie budzić zazdrość ludzi z Twojego otoczenia. Przekonaj się o tym samemu już dziś! Olej pozyskiwany z miąższu kokosa zawiera kwas laurowy, który wykazuje działanie antybakteryjne. Ten składnik zahamuje rozwój szkodliwych bakterii, które są przyczyną infekcji jamy ustnej i próchnicy. Jeśli chcesz zatrzymać czas i sprawić, by Twoja uroda była piękna, a sylwetka szczupła i zdrowa stosuj regularnie olej kokosowy o zbawiennym działaniu. Postaw na moc kokosa, której efekty będą widoczne gołym okiem już po kilku dniach! 100% olej kokosowy nierafinowany, zimno-tłoczony. Zastosowanie: Zdrowy suplement diety: Doskonały do gotowania, smażenia, pieczenia, smarowania lub koktajli. Pielęgnacja skóry: Odżywczy krem do twarzy i demakijażu oczu. Rewelacyjny jako olejek do masażu, balsam do ciała, suchych rąk lub włosów. Energia 3760 kJ / 900 kcal Tłuszcz 100g Tłuszcze nasycone 87g Tłuszcze jednonienasycone 6g Tłuszcze trans 0g Cholesterol 0g Witamina E 0.20mg Witamina K 0.5μg Żelazo 0.04mg Zawartość Kwasów Tłuszczowych: Kwas laurynowy 51% Kwas kaprylowy 7,8% Kwas mirystynowy 19,5% Kaprynowy 6.5%. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. JulioBlog.pl - blog Julii. Kasza jaglana zawiera najwięcej żelaza i miedzi spośród wszystkich rodzajów kasz, jest również cennym źródłem lecytyny, krzemu, witamin i składników mineralnych, co kompleksowo wpływa na kondycję naszego organizmu i wygląd skóry, włosów i paznokci. Posiada także właściwości odkwaszające organizm. Nasiona chia wzbogacają produkt o kwasy tłuszczowe z rodziny Omega-3, a żurawina o cenne antyoksydanty. Nasze propozycje kaszy jaglanej doskonale sprawdzą się jako śniadanie lub zdrowa, słodka przekąska w ciągu dnia. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. JulioBlog.pl - blog Julii. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA KASZY JAGLANEJ E-CONDIMENTA: Zawartość opakowania (100g) KASZY JAGLANEJ Z ŻURAWINĄ I NASIONAMI CHIA wsypać do 240 ml wrzątku. Gotować na małym ogniu często mieszając, aż do całkowitego wchłonięcia wody, następnie garnek zestawić z ognia i pozostawić kaszę pod przykryciem jeszcze kilka minut. SKŁADNIKI E-Condimenta: kasza jaglana, żurawina -25%, cukier trzcinowy, jabłko (jabłko, koncentrat soku cytrynowego), nasiona chia - 5%, ziarno słonecznika, płatki amarantusa. Kasza jaglana z żurawiną i nasionami Chia, ziarnami słonecznika i płatki amarantusa E-Condimenta – opakowanie na 2 porcje. Cena 5,69zł/100g. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100G RWS(%)* Wartość energetyczna 1643 kJ / 393 kcal 20 % Tłuszcz 5,5 g 8 % w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,7 g 4 % Węglowodany 69,4 g 27 % w tym cukry 18,2 g 20 % Błonnik 8,8 g - Białko 11,8 g 24 % Sól 0,1 g

Bardzo lubię słono-słodkie połącznie smaków. Jeśli Wy też, to zapraszam na łatwy i szybki (jak to u mnie – około 15 minut) przepis na kurczaka z kaszą jaglaną. Będzie pysznie i zdrowo! Do tego prostego, a zarazem pysznego zestawienia kurczaka, kaszy jaglanej i sałatki zainspirowała mnie zawartość majowego fitlovebox’a. Co…

Czytaj dalej…

  • AKTUALNIE NAJPOPULARNIEJSZE WPISY JulioBlog.pl: