sałatka | JulioBlog.pl

Posts tagged "sałatka" (Page 2)

Słodko – słona sałatka z serem szopskim

Sałatka z serem bułgarskim, liczi, suszoną żurawiną i płatkami migdałów w pudełku BOX APPETIT Black+Blum London (95zł). Tło – podkładka Black+Blum London (32zł), która po rozłożeniu jest torbą na lunch. DIETA Słodko – słona sałatka z serem szopskim
Słodko – słona sałatka z serem szopskim
Julia 30 marca 2017DIETA, DOM & WNĘTRZE, Fit gotowanie, GADŻETY, Julia gotuje, Juliowym okiem., Recenzje kulinarne, ZDROWIE
Dziś przepis na słono – słodką sałatkę z bułgarskim serem, suszoną żurawiną i płatkami migdałów. , sałatka z serem bułgarskim w pudełku BOX APPETIT Black+Blum London (95zł). Tło – podkładka Black+Blum London (32zł) po rozłożeniu jest torbą na lunch. Zielona torba na lunch box Black+Blum. Wodoodporna torba na lunch box. Zapinana na rzepy
Wygodna do przenoszenia posiłku w lunch boxie
Po rozłożeniu może stanowić podkładkę - serwetę. ZIELONA TORBA NA LUNCH BOX BLACK+BLUM. Szerokość: 28 cm
Długość: 27 cm, po rozłożeniu 55 cm. Sałatka z serem bułgarskim, liczi, suszoną żurawiną i płatkami migdałów w pudełku BOX APPETIT Black+Blum London (95zł). Tło – podkładka Black+Blum London (32zł), która po rozłożeniu jest torbą na lunch. Box Appetit Zielony - pojemnik na żywność - opis produktu:
Chcesz iść z duchem czasu i zdrowo się odżywiać mimo wielu godzin spędzonych za biurkiem? Ten lunch box jest dla Ciebie - to nowoczesny sposób noszenia obiadu do pracy
Pojemnik na żywność Box Appetit jest szczelny, a w środku ma dwa dodatkowe pojemniki - na drugie danie i na sos
Wykonany z najwyższej jakości materiałów (dlatego świetnie nadaje się na prezent dla osoby dbjaącej o zdrową dietę) - pokrywka wygląda, jak ze szkła (chociaż jest z tworzywa)
W zestawie nożo-widelec - wszystko przemyślane
Obiad na wynos możesz podgrzać w kuchence mikrofalowej, a pojemnik umyć w zmywarce. BOX APPETIT. Sałatka z serem bułgarskim, liczi, suszoną żurawiną i płatkami migdałów w pudełku BOX APPETIT Black+Blum London (95zł). Tło – podkładka Black+Blum London (32zł), która po rozłożeniu jest torbą na lunch.

Dziś przepis na słono – słodką sałatkę z bułgarskim serem, suszoną żurawiną i płatkami migdałów. Jeśli lubicie takie smaki – zapraszam Sałatka świetnie nadaje się na lunch! Dlatego zapakowałam ją do swojego lunch box’a Black+Blum London. W zamkniętej części jest jeszcze kanapka, która wraz z sałatką stanowi pełnowartościowy posiłek. Na jedną…

Czytaj dalej…

Podziel się

Olejek z wiesiołka: działanie, składnik kosmetyków i suplement diety

Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki (250ml/49zł), Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł) i Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM (72 kaspułki/17,50zł). Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki (250ml/49zł) i Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki (250ml/49zł). Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki (250ml/49zł) – składniki aktywne: OLEJ Z PESTEK ARBUZA – Pomaga przywrócić skórze elastyczność, nawilża i chroni skórę. Nie jest komedogenny. OLEJ KOKOSOWY – Odżywia i wygładza skórę. Działa przeciwstarzeniowo OLEJ Z WIESIOŁKA – Przywraca skórze elastyczność i właściwy poziom nawilżenia. OLEJ SŁONECZNIKOWY – Wzmacnia, zmiękcza i wygładza skórę. Nie jest komedogenny. OLEJ ARGANOWY – Chroni skórę, łagodzi podrażnienia. WITAMINA E – Chroni przed wolnymi rodnikami. Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki (250ml/49zł) – składniki INCI: Caprylic/Capric Triglyceride, Helianthus Annuus Seed Oil, Citrullus Vulgaris Seed Oil, Cocos Nucifera Oil*, Oenothera Biennis Oil, Argania Spinosa Kernel Oil*, Tocopheryl Acetate. *składniki z certyfikatem ekologicznym. Olejek do ciała i masażu MIKKOLO 250 ml Miękka i gładka skóra. HIPOALERGICZNY • Nie zawiera konserwantów i kompozycji zapachowych. • Przebadany dermatologicznie. Dla kogo: dla dzieci od pierwszego dnia życia, dla dorosłych ze skórą przesuszoną, podrażnioną lub wrażliwą. Kiedy stosować: stosuj w zależności od indywidualnych potrzeb, gdy skóra potrzebuje ochrony, pielęgnacji i odżywienia. Stosuj również w trakcie masażu. Jak działa: wygładza i odżywia, pokrywa skórę warstwą ochronnego filmu, regeneruje i łagodzi podrażnienia. Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki. Opakowanie 250ml/49zł. Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Wiesiołek, 100 ml Suplement diety. Pomaga zachować zdrową skórę* Wiesiołek, 100 mlWiesiołek, 100 mlWiesiołek, 100 ml. Producent: Oleofarm Sp. z o.o. Wiesiołek charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów wielonienasyconych, do których nalezą kwasy omega-6. Kwasami z rodziny omega-6 są: kwas linolowy (LA) oraz kwas gamma-linolenowy (GLA) zawarte w oleju z wiesiołka. Kwas linolowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. *Witamina A pomaga zachować zdrową skórę ZASTOSOWANIE: preparat polecany jest dla dzieci powyżej 3-go roku życia i osób dorosłych w celu uzupełniania codziennej diety w kwasy omega-6: kwas linolowy i kwas gamma-linolenowy oraz w witaminy A i E. ZALECANE SPOŻYCIE: dzieci powyżej 3-go roku życia 1,25 ml (¼ łyżeczki załączonej do opakowania), dorośli 2,5 ml (½ łyżeczki załączonej do opakowania) dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Uwaga! Osoby chore ba epilepsję nie powinny stosować produktu. Uwaga: może wytrącić się naturalny osad. Przed spożyciem wstrząsnąć. SKŁADNIKI: olej z nasion wiesiołka tłoczony na zimno (99,3%), octan DL-alfa-tokoferylu, palmitynian retinylu. DZIENNA PORCJA dla dzieci (1,25 ml) zawiera 0,96 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym 0,95 g kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 0,85 g kwasu linolowego oraz 0,1 g kwasu gamma-linolenowego, 6 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu - witaminy E (50%*), 200 µg witaminy A (25%**). DZIENNA PORCJA dla dorosłych (2,5 ml) zawiera 1,92 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym: 1,9 g kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 1,7 g kwasu linolowego oraz 0,2 g kwasu gamma-linolenowego, 12 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu - witaminy E (100%**), 400 µg witaminy A (50%**). ** % referencyjnej wartość spożycia PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temp. pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Objętość netto: 100 ml. Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki (250ml/49zł) i Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Wiesiołek charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów wielonienasyconych, do których nalezą kwasy omega-6. Kwasami z rodziny omega-6 są: kwas linolowy (LA) oraz kwas gamma-linolenowy (GLA) zawarte w oleju z wiesiołka. Kwas linolowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. *Witamina A pomaga zachować zdrową skórę ZASTOSOWANIE: preparat polecany jest dla dzieci powyżej 3-go roku życia i osób dorosłych w celu uzupełniania codziennej diety w kwasy omega-6: kwas linolowy i kwas gamma-linolenowy oraz w witaminy A i E. ZALECANE SPOŻYCIE: dzieci powyżej 3-go roku życia 1,25 ml (¼ łyżeczki załączonej do opakowania), dorośli 2,5 ml (½ łyżeczki załączonej do opakowania) dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Uwaga! Osoby chore ba epilepsję nie powinny stosować produktu. Uwaga: może wytrącić się naturalny osad. Przed spożyciem wstrząsnąć. SKŁADNIKI: olej z nasion wiesiołka tłoczony na zimno (99,3%), octan DL-alfa-tokoferylu, palmitynian retinylu. DZIENNA PORCJA dla dzieci (1,25 ml) zawiera 0,96 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym 0,95 g kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 0,85 g kwasu linolowego oraz 0,1 g kwasu gamma-linolenowego, 6 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu - witaminy E (50%*), 200 µg witaminy A (25%**). DZIENNA PORCJA dla dorosłych (2,5 ml) zawiera 1,92 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym: 1,9 g kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 1,7 g kwasu linolowego oraz 0,2 g kwasu gamma-linolenowego, 12 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu - witaminy E (100%**), 400 µg witaminy A (50%**). ** % referencyjnej wartość spożycia PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temp. pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Objętość netto: 100 ml . Wiesiołek, 100 ml Suplement diety. Pomaga zachować zdrową skórę* Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Wiesiołek charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów wielonienasyconych, do których nalezą kwasy omega-6. Kwasami z rodziny omega-6 są: kwas linolowy (LA) oraz kwas gamma-linolenowy (GLA) zawarte w oleju z wiesiołka. Kwas linolowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. *Witamina A pomaga zachować zdrową skórę ZASTOSOWANIE: preparat polecany jest dla dzieci powyżej 3-go roku życia i osób dorosłych w celu uzupełniania codziennej diety w kwasy omega-6: kwas linolowy i kwas gamma-linolenowy oraz w witaminy A i E. ZALECANE SPOŻYCIE: dzieci powyżej 3-go roku życia 1,25 ml (¼ łyżeczki załączonej do opakowania), dorośli 2,5 ml (½ łyżeczki załączonej do opakowania) dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Uwaga! Osoby chore ba epilepsję nie powinny stosować produktu. Uwaga: może wytrącić się naturalny osad. Przed spożyciem wstrząsnąć. SKŁADNIKI: olej z nasion wiesiołka tłoczony na zimno (99,3%), octan DL-alfa-tokoferylu, palmitynian retinylu. DZIENNA PORCJA dla dzieci (1,25 ml) zawiera 0,96 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym 0,95 g kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 0,85 g kwasu linolowego oraz 0,1 g kwasu gamma-linolenowego, 6 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu - witaminy E (50%*), 200 µg witaminy A (25%**). DZIENNA PORCJA dla dorosłych (2,5 ml) zawiera 1,92 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym: 1,9 g kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 1,7 g kwasu linolowego oraz 0,2 g kwasu gamma-linolenowego, 12 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu - witaminy E (100%**), 400 µg witaminy A (50%**). ** % referencyjnej wartość spożycia PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temp. pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Objętość netto: 100 ml . Wiesiołek, 100 ml Suplement diety. Pomaga zachować zdrową skórę* Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł). Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM (72 kaspułki/17,50zł) Wiesiołek charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów wielonienasyconych, do których należą kwasy omega-6. Kwasami z rodziny omega-6 są: kwas linolowy (LA) oraz kwas gamma-linolenowy (GLA) zawarte w oleju z wiesiołka. Kwas linolowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. *Witamina A pomaga zachować zdrową skórę. ZASTOSOWANIE: preparat polecany jest dla dzieci powyżej 6-go roku życia i osób dorosłych w celu uzupełniania codziennej diety w kwasy omega-6: kwas linolowy i kwas gamma-linolenowy oraz witaminy A i E. ZALECANE SPOŻYCIE: dzieci powyżej 6-go roku życia: 1 kapsułka dwa razy dziennie, dorośli: 2 kapsułki dwa razy dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Uwaga! Osoby chore ba epilepsję nie powinny stosować produktu. SKŁADNIKI: olej z nasion wiesiołka tłoczony na zimno, żelatyna (składnik otoczki), octan DL-alfa-tokoferylu, palmitynian retinylu, emulgator: monolaurynian polioksyetylenosorbitolu (polisorbat 20). Dzienna porcja dla dzieci (2 kapsułki) zawiera: olej z nasion wiesiołka 1000 mg, w tym: 840 mg wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, z czego 830 mg kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 740 mg kwasu linolowego oraz 85 mg kwasu gamma-linolenowego, 6 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu – witaminy E (50%**), 200 µg witaminy A (25%**). Dzienna porcja dla dorosłych (4 kapsułki) zawiera: olej z nasion wiesiołka 2000 mg, w tym: 1680 mg wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym: 1660 kwasów tłuszczowych omega-6, z czego 1480 mg kwasu linolowego oraz 170 mg kwasu gamma-linolenowego, 12 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu – witaminy E (100%*), 400 µg witaminy A(50%**) ** % referencyjna wartość spożycia ** % referencyjnej wartości spożycia PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temp. pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Masa netto: 42 g. Olejek do ciała i masażu MIKKOLO Nova Kosmetyki (250ml/49zł), Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM – tłoczony na zimno olej z wiesiołka (100ml/31zł) i Suplement diety Wiesiołek OleoVitum OLEOFARM (72 kaspułki/17,50zł).

Wiesiołek – roślina łąkowa robi ostatnio karierę Dziś napiszę o fajnym kosmetyku z olejem z wiesiołka, oraz dwóch suplementach diety, które się u mnie sprawdziły. Olej z wiesiołka jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT): kwas linolowy (LA) i kwas gamma-linolenowy (GLA), dzięki czemu ma bardzo wszechstronne właściwości. Wspaniale wpływa na stan…

Czytaj dalej…

Podziel się

Ziarna Inków i kurczak orzechowy – pyszny i zdrowy obiad :)

JulioBlog.pl-blog-Julii-zdrowy-przepis-szybki-łatwy-prosty-błyskawiczny-obiad-wysokobiałkowy-kurczak-orzechy-brazylijskie-quinoa-bulgur-amarantus-monini-szpinak-jeść-zdrowo-fit-gotowanie

Fajna zawartość czerwcowego pudełka fitlovebox zainspirowała mnie do świetnego przepisu. Wybaczcie, że od pierwszego zdania już się przechwalam, ale to co udało mi się ugotować było naprawdę przepyszne! A do tego wysokobiałkowe, pełne witamin, minerałów i kwasów omega 3, a w kuchni spędziłam nie więcej niż 25 minut. Zainteresowani? Czerwiec…

Czytaj dalej…

Podziel się

Tawerna El Popo w Katowicach

Tawernę meksykańską El Popo w Katowicach (ul. Armii Krajowej 68) poznałam 3 lata temu i od tego czasu byłam tam już niezliczoną ilość razy. Z tego wstępu możecie więc wywnioskować, że w El Popo musi być pysznie Tego lata wnętrze Tawerny El Popo zostało wyremontowane i odświeżone, więc w środku zrobiło…

Czytaj dalej…

Podziel się