Jak wybrać matę do JOGI – moje spotrzeżenia z doświadczenia :)
Kiedy zaczęłam ćwiczyć jogę bez problemu praktykowałam boso na dywanie, ponieważ akurat nie miałam pod ręką specjalnej maty. Joga jest tak wspaniałą aktywnością (nie chcę powiedzieć że sportem, bo sport kojarzy mi się raczej z działaniem zespołowym i rywalizacją) do którego tak na prawdę niczego nam nie trzeba a specjalne…
