suche skórki | JulioBlog.pl

Posts tagged "suche skórki"

Makijaż: Jak nakładać podkład mineralny?

Pędzel kabuki do podkładu mineralnego EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1, oraz Podkład mineralny EARTHNICITY MINERALS LONDON – słoiczek z sitkiem 30 ml słoiczek z sitkiem, wyposażony w welurowy puszek, który świetnie sprawdza się przy wykonywaniu poprawek. Puszek może być wykorzystany do aplikacji podkładu w celu uzyskania mocnego krycia. Makijaż: Jak nakładać podkład mineralny? Julia 12 lipca 2016. Julio-poradnik, Makijaż, Recenzje kosmetyczne, URODA. http://JulioBlog.pl - blog Julii. Kosmetyki mineralne mają mnóstwo zalet. Naturalny, krótki skład, brak konserwantów i formuły doskonałe dla wrażliwej skóry. Nie zatykają porów, a nawet wspierają leczenie skóry trądzikowej. Dają ochronę przed promieniowaniem UV. Niestety jest pewien problem – aplikacja… Dlatego postanowiłam przygotować ten wpis. Dowiecie się z niego jak nakładać podkład mineralny, aby efekt był doskonały. I to niezależnie od Waszego typu skóry. Skóra sucha, tłusta, trądzikowa, łojotokowa, alergiczna, czy nawet atopowa może wyglądać ładnie w podkładzie mineralnym. Podstawa to prawidłowa aplikacja. Do dzieła! Pędzel EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1 (cena 80zł), Podkład mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15, w odcieniu Honey Beige (cena: 89,99zł/9g). BEAUTY FOR ALL THE COLOURS OF THE WORLD. Pędzel EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1 ma gęste i zbite włosie, więc łatwo rozetrzeć nim podkład. Najlepiej zacząć od środka twarzy i kierować się do linii włosów. Przy tym sposobie aplikacji w newralgicznych miejscach możemy zwiększyć krycie dokładając kolejne cienkie warstwy mineralnego podkładu. Pod tym względem pędzel kabuki Earthnicity Minerals jest super. Nie był może tani, ale jest też świetny do stemplowania. To wcale nie jest takie oczywiste, bo niektóre pędzle mają tendencję do rozczapierzania się w trakcie używania. Pędzel Earthnicity Minerals jest jednocześnie wytrzymały, ale też ma miękkie włosie. Dość długa rączka – jak na pędzel kabuki – sprawia, że to najwygodniejszy pędzel kabuki jakiego używałam. EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1 nie gubi włosów i dobrze sprawdza się również do aplikacji pudrów prasowanych i bronzera. Uważam, że warto zainwestować w dobry i uniwersalny pędzel, a tak jest w przypadku pędzla kabuki brytyjskiej marki Earthnicity Minerals. Pędzel EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1 (cena 80zł), Podkład mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF15 (cena: 89,99zł/9g). All-natural mineral makeup. PĘDZEL KABUKI 80,00 zł Pędzel kabuki Earthnicity jest idealnym i można powiedzieć niezastąpionym narzędziem do aplikacji kosmetyków mineralnych. Relatywnie długa rączka ułatwia nabieranie kosmetyku oraz jego aplikację. Delikatne, bardzo miękkie syntetyczne włosie jest polecane także dla osób o cerze wrażliwej oraz alergicznej, ponieważ nie podrażnia oraz nie uczula. Ze wzgledu na te cechy stosowany jest także do jako narzędzie do wykonywania kamuflażu pozabiegowego. Ze względu na zbite, gęste włosie Kabuki nadaje do aplikacji podkładów mineralnych, ponieważ zapewnia uzyskanie odpowiedniego poziomu krycia. Idealnie nadaje się także do aplikacji pudru Velvet HD, pudrów prasowanych oraz w kamieniu. Pędzel świetnie sprawdza się przy ”rozcieraniu” róży oraz bronzerów. Pędzel nadający się do użytku profesjonalnego w gabinetach kosmetycznych użytku oraz indywidualnego. Pędzel EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1, oraz Podkład Mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15, w odcieniu Honey Beige – składniki (INCI): Mika, dwutlenek tytanu, tlenek cynku, tlenki żelaza, błękit ultramarynowy. Pędzel kabuki do podkładu mineralnego EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1, oraz Podkład mineralny EARTHNICITY MINERALS LONDON – słoiczek z sitkiem 30 ml słoiczek z sitkiem, wyposażony w welurowy puszek, który świetnie sprawdza się przy wykonywaniu poprawek. Puszek może być wykorzystany do aplikacji podkładu w celu uzyskania mocnego krycia. Pędzel kabuki Earthnicity jest idealnym i można powiedzieć niezastąpionym narzędziem do aplikacji kosmetyków mineralnych. Relatywnie długa rączka ułatwia nabieranie kosmetyku oraz jego aplikację. Delikatne, bardzo miękkie syntetyczne włosie jest polecane także dla osób o cerze wrażliwej oraz alergicznej, ponieważ nie podrażnia oraz nie uczula. Ze wzgledu na te cechy stosowany jest także do jako narzędzie do wykonywania kamuflażu pozabiegowego. Ze względu na zbite, gęste włosie Kabuki nadaje do aplikacji podkładów mineralnych, ponieważ zapewnia uzyskanie odpowiedniego poziomu krycia. Idealnie nadaje się także do aplikacji pudru Velvet HD, pudrów prasowanych oraz w kamieniu. Pędzel świetnie sprawdza się przy ”rozcieraniu” róży oraz bronzerów. Pędzel nadający się do użytku profesjonalnego w gabinetach kosmetycznych użytku oraz indywidualnego. EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1 - pędzel kabuki z syntetycznego włosia. Pędzel kabuki z długą rączką jak na pędzle kabuki. Julio-poradnik Makijaż: Jak nakładać podkład mineralny? Makijaż: Jak nakładać podkład mineralny? Julia 12 lipca 2016Julio-poradnik, Makijaż, Recenzje kosmetyczne, URODA. http://julioblog.pl. Podkład Mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15, w odcieniu Honey Beige (89,99zł/9g). Podkład Mineralny Earthnicity Minerals HONEY BEIGE zgodnie z opisem producenta przeznaczony dla karnacji jasnej i średniej. Ma odcień lekko wpadający w żółtawe, oliwkowe i jednocześnie złotawe tony. Jest więc idealny dla mojej opalonej skóry. Ponieważ opalam się na oliwkowo, nie jest mi tak łatwo znaleźć ładny odcień podkładu, który na mojej twarzy nie będzie wyglądał niezdrowo. Potrzebuję oliwkowego (a więc nie oszukujmy się – zielonkawego odcienia), a te nie zawsze są ładne. Podkład Mineralny Earthnicity Minerals HONEY BEIGE wygląda na twarzy przepięknie, bo łączy oliwkowo – żóte tony ze złotem. Przy tym dobrze kryje naczynka i zaczerwienienia, co dla mnie jest dużą zaletą. PODKŁAD MINERALNY. Podkład Mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15, w odcieniu Honey Beige (89,99zł/9g). All-natural mineral makeup. Earthnicity Podkład Mineralny 89,99 zł HIT NA LATO Podkłady mineralne Earthnicity zapewnią skórze matowe wykończenie, dające niezwykle naturalny efekt, który utrzymuje się cały dzień. Ponadto gwarantują stabilną ochronę przed promieniami UVA i UVB, ponieważ zawierają one naturalny filtr przeciwsłoneczny na poziomie SPF 15. Kosmetyki są odporne na wodę, dzięki czemu ochronią cerę przed niebezpieczeństwem poparzeń i zagwarantują trwałość makijażu nawet podczas deszczowej pogody. Dzięki połączeniu naturalnych składników i lekkiej formuły, zapewnisz skórze swobodne oddychanie - zmniejszysz tym samym ryzyko zatkania porów i powstawania zaskórników. Zawartość tlenku cynku i dwutlenku tytanu wycisza stany zapalne i łagodzi podrażnienia. Idealne rozwiązanie dla alergików i osób cierpiących z powodu zmian skórnych, ze względu na krótką listę bezpiecznych składników. Sypka formuła z zawartością tlenku cynku oraz brak fazy wodnej zmniejszają ryzyko rozwoju bakterii, co jest niezwykle ważne w leczeniu wszystkich odmian trądziku. Produkty nie są testowane na zwierzętach i bez obaw mogą być stosowane przez wegan. Dewizą kosmetyków mineralnych Earthnicity jest minimalizm. Łączą one w sobie prostotę i są polecane dla wszystkich kobiet, niezależnie od karnacji czy typu cery. Charakteryzują się prostym składem; zawierają jedynie mineralne pigmenty. Nie ma mowy o parabenach, konserwantach i innych drażniących substancjach czy sztucznych barwnikach. Szybka i łatwa aplikacja pozwala na szybkie wykonanie makijażu, który dobrze pokrywa niedoskonałości oraz jest bardzo trwały. Jest to bezapelacyjny przełom w makijażu, który pozwoli niejednej z nas zachować świetny wygląd przez cały dzień bez zbędnych wyrzeczeń. Gorąco polecany miłośniczkom eleganckiego szyku i naturalnego wyglądu. Do nakładania kosmetyków mineralnych szczególnie polecamy pędzel kabuki Earthnicity, który zapewnia dobre krycie i naturalny wygląd. Do każdego pełnowymiarowego pojemniczka podkładu dołączony jest welurowy puszek, który świetnie sprawdza się przy wykonywaniu poprawek. Puszek może być wykorzystany do aplikacji podkładu, w sytuacji jeżeli zależy nam na mocnym kryciu. Podkład zapakowany w 30 ml słoiczek z sitkiem, wyposażony w welurowy puszek. Waga netto produktu to 9 gram. Cena detaliczna 89,99 zł.Podkład mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF15 (cena: 89,99zł/9g). All-natural mineral makeup. Honey Beige HONEY BEIGE - podkład od jasnej po średnią karnację o odcieniu lekko wpadającym w tony żółtawe/ oliwkowe / złotawe. Idealny dla kobiet Kobiet o ciepłym kolorycie , a również z problemami naczyniowymi, rumieniem lub po zabiegach dermatologii lub kosmetologii estetycznej. Odcień bardzo dobrze dopasowuje się do wielu karnacji. Honey Beige HONEY BEIGE - podkład od jasnej po średnią karnację o odcieniu lekko wpadającym w tony żółtawe/ oliwkowe / złotawe. Idealny dla kobiet Kobiet o ciepłym kolorycie , a również z problemami naczyniowymi, rumieniem lub po zabiegach dermatologii lub kosmetologii estetycznej. Odcień bardzo dobrze dopasowuje się do wielu karnacji. Podkład Mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15, w odcieniu Honey Beige (89,99zł/9g) Pozytywnie zaskoczyła mnie duża trwałość podkładu Earthnicity Minerals. Nie ściera się i dzielnie trzyma na twarzy nawet przy dużej wilgotności powietrza, oraz podczas upałów. Podkład Mineralny Earthnicity Minerals London to kosmetyk w 100% naturalny. Ma krótki skład i nie zawiera chemicznych konserwantów, mogących podrażniać skórę. Z tego co wyczytałam na stronie produkty Earthnicity są produkowane w UK, nie są testowane na zwierzętach i mogą są odpowiednie dla wegan. Podkład Mineralny Earthnicity Minerals London z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15, w odcieniu Honey Beige – składniki (INCI): Mika, dwutlenek tytanu, tlenek cynku, tlenki żelaza, błękit ultramarynowy. Mika to mineralny wypełniacz kosmetyków mineralnych. Ułatwia rozprowadzenie, daje efekt wygładzenia oraz rozświetlenia cery. Tlenek cynku posiada działanie antybakteryjnie, łagodzące i przyspieszające gojenie się ran. Dodatkowo matuje skórę. Dwutlenek tytanu absorbuje promienie UV, więc jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym, a przy tym nadje krycie. Krzemionka ma właściwości silnie matujące i regeneracyjne. Tak jak tlenek cynku przyspiesza gojenie się ran i działa przeciwzapalnie. Glinka kaolinowa matuje twarz i pochłania nadmiar sebum. Tlenki żelaza są matowymi pigmentami. Sprawiają, że kosmetyk posiada odpowiednią barwę. PODKŁAD MINERALNY EARTHNICITY Lekki i trwały podkład mineralny z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15 Earthnicity to linia naturalnych kosmetyków składających się wyłącznie z minerałów. Nie ma w nich wypełniaczy, wody, tłuszczów ani żadnych chemicznych konserwantów. Dzięki swojej naturalności, nasze produkty zapewniają doskonały, nieskazitelnie kryjący makijaż, będąc przyjaznymi nawet dla najbardziej wymagających cer, ale oczywiście są stworzone dla każdego rodzaju skóry. Podkłady mineralne Earthnicity zapewnią skórze matowe wykończenie, dające niezwykle naturalny efekt, który utrzymuje się cały dzień. Ponadto gwarantują stabilną ochronę przed promieniami UVA i UVB, ponieważ zawierają one naturalny filtr przeciwsłoneczny na poziomie SPF 15 oraz są odporne na wodę, dzięki czemu ochronią cerę przed niebezpieczeństwem poparzeń i zagwarantują trwałość makijażu nawet podczas deszczowej pogody. Dzięki połączeniu naturalnych składników, zapewniają skórze swobodne oddychanie i nie powodują zaskórników. Zawartość tlenku cynku i dwutlenku tytanu ucisza stany zapalne i łagodzi podrażnienia. Idealne rozwiązanie dla alergików i osób cierpiących z powodu zmian skórnych ma w swojej ofercie marka Earthnicity. Produkty nie są testowane na zwierzętach i mogą być stosowane przez wegan. Dewizą kosmetyków mineralnych Earthnicity jest minimalizm. Łączą one w sobie prostotę i są polecane dla wszystkich kobiet, niezależnie od karnacji czy typu cery. Charakteryzują się prostym składem; zawierają jedynie mineralne pigmenty. Nie ma mowy o parabenach, konserwantach i innych drażniących substancjach, czy zapychających pory. Jest to bezapelacyjny przełom w makijażu, który pozwoli niejednej z nas zachować świetny wygląd przez cały dzień bez zbędnych wyrzeczeń. Gorąco polecany miłośniczkom eleganckiego szyku i naturalnego wyglądu. Aby aplikacja produktu była łatwa i przyjemna do każdego pełnowymiarowego pojemniczka dołączony jest także welurowy puszek. Do nakładania kosmetyków mineralnych mogą szczególnie polecamy pędzl kabuki lub pędzl Flat Top. Earthnicity Minerals – skarby ziemi i miejski szyk dla pięknej cery EKOLOGIA I HARMONA Z NATURĄ Earthnicity to linia naturalnych kosmetyków składających się w 100% z minerałów. Nasze produkty zapewniają nieskazitelne krycie bez zatykania porów, czy też podrażniania nawet wyjątkowo delikatnej cery. W swoim składzie nie zawierają żadnych szkodliwych lub drażniących substancji takich jak talk, alkohol, parabeny, czy substancje ropopochodne. Mineralne pochodzenie komponentów sprawia, że kosmetyki są odpowiednie dla wegan. Tworząc produkty najwyższej jakości działamy w harmonii z naturą, dlatego kosmetyki Earthnicity nie są testowane na zwierzętach. NAJWYŻSZA JAKOŚĆ W SŁUŻBIE PIĘKNU Firma Earthnicity założona została w Londynie w 2007 roku, odpowiadając na rosnące zapotrzebowanie na wydajne, naturalne kosmetyki. Nazwa „Earthnicity” pochodzi od angielskiego słowa Earth, czyliZiemia, nawiązując do jej skarbów - –minerałów. To właśnie minerały gwarantują najwyższą jakość w służbie piękna! Nazwa podkreśla także naturalne tony barw kosmetyków, doskonale komponujących się z każdym odcieniem cery. Dzięki temu każda kobieta korzystając z produktów Earthnicity, podkreśli swoje niepowtarzalne piękno. Co czyni nas wyjątkowymi? W przeciwieństwie do dostępnych na rynku kosmetyków, produkty Earthnicity nie zawierają w swoim składzie zbędnych wypełniaczy i substancji uznanych za szkodliwe lub drażniące. Prostota jest mocno wpisana w filozofię naszej firmy, dlatego staramy się ograniczać skład produktów do niezbędnego minimum. Jesteśmy świadomi faktu, że nie wszystkie naturalne składniki są bezpieczne, ale także tego, że nie wszystkie bezpieczne składniki są naturalne. Naszym celem jest wykorzystanie tylko najlepszych i najbardziej wartościowych składników naturalnych oraz odnalezienie ich idealnej proporcji. Nasi Klienci Naszymi Klientami są świadome konsumentki, które pragną zapewnić swojej cerze coś więcej niż ładnie prezentujący się makijaż. Produkty Earthnicity kierowane są do kobiet oczekujących od makijażu nie tylko olśniewającego rezultatu, ale też gwarancji bezpieczeństwa oraz jego właściwości pielęgnujących. Jednocześnie są to osoby, które chcą mieć gwarancję, że używane przez nich kosmetyki zawierają wyłącznie zdrowe i bezpieczne komponenty najwyższej jakości, pochodzące od producentów dochowujących wszelkich norm etycznych. Brytyjska recepta na naturalne piękno Firma Earthnicity powstała w Londynie w 2007 roku. Jej stale rosnąca oferta to odpowiedź na coraz większe zainteresowanie zdrowymi kosmetykami, które nie tylko podkreślają urodę, lecz również pielęgnują. Nazwa „Earthnicity” pochodzi od angielskiego słowa „Earth”, czyli „Ziemia”, nawiązując do skarbów naszej planety – minerałów. To właśnie minerały gwarantują najwyższą jakość w służbie piękna. Przekonały się już o tym klientki z Wielkiej Brytanii, Włoszech, Danii, Francji i Republice Południowej Afryki. Teraz kolej na Polki. Makijaż: Jak nakładać podkład mineralny? Julia 12 lipca 2016Julio-poradnik, Makijaż, Recenzje kosmetyczne, URODA. JulioBlog.pl blog Julii. Pędzel kabuki do podkładu mineralnego EARTHNICITY KABUKI BRUSH NO. 1, oraz Podkład mineralny EARTHNICITY MINERALS LONDON – słoiczek z sitkiem 30 ml słoiczek z sitkiem, wyposażony w welurowy puszek, który świetnie sprawdza się przy wykonywaniu poprawek. Puszek może być wykorzystany do aplikacji podkładu w celu uzyskania mocnego krycia.

Kosmetyki mineralne mają mnóstwo zalet. Naturalny, krótki skład, brak konserwantów i formuły doskonałe dla wrażliwej skóry. Nie zatykają porów, a nawet wspierają leczenie skóry trądzikowej. Dają ochronę przed promieniowaniem UV. Niestety jest pewien problem – aplikacja… Dlatego postanowiłam przygotować ten wpis. Dowiecie się z niego jak nakładać podkład mineralny, aby efekt był…

Czytaj dalej…

Podziel się

Preparat do usuwania skórek Sally Hansen – czy go polecam?

Preparat do usuwania skórek Instant Cuticle Remover Sally Hansen (29,5ml/28zł). Skróć o połowę czas swojego manicure! Natychmiastowy efekt zmiękczonych skórek! Intensywna i błyskawicznie działająca formuła preparatu już w 15 sekund "rozpuści" stwardniałe skórki. WSKAZÓWKA: Preparat można stosować również do zmiękczania i usuwania odcisków. Preparat do usuwania skórek Instant Cuticle Remover Sally Hansen (29,5ml/28zł) w kartoniku Preparat do usuwania skórek Instant Cuticle Remover Sally Hansen – skład (INCI): water, potassium hydroxide, butylene glycol, acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer, aloe barbadensis leaf juice, chamomilla recutita (matricaria) flower extract, camellia sinensis leaf extract, tetrasodium EDTA, dipotassium glycyrrhizate.

Dziś kilka słów o preparacie do manicure, który może wszystkie znacie – a jeśli jeszcze o nim nie słyszałyście – koniecznie musicie spróbować. Dlaczego? Ponieważ sprawdził się u 100% osób które znam Mowa o preparacie do usuwania skórek Instant Cuticle Remover Sally Hansen, który pomaga uporać się z twardymi suchymi skórami przy paznokciach…

Czytaj dalej…

Podziel się

Krem do rąk Riche Crème Yves Rocher – miły prezent

Krem do rąk Riche Crème Yves Rocher By nie zapomnieć, jak ważna jest również pielęgnacja dojrzałej skóry rąk, opracowano ten Krem do rąk o działaniu przeciwzmarszczkowym i odżywczym. Formuła kremu o bogatej, aksamitnej konsystencji i kwiatowym, bardzo kobiecym zapachu oparta jest na 6 drogocennych olejkach roślinnych. Kosmetyk natychmiast wygładza zmarszczki i drobne rysy na skórze rąk oraz intensywnie odżywia skórę, przywracając jej komfort, miękkość i elastyczność. Działanie · intensywnie odżywia · wygładza zmarszczki · przywraca skórze komfort Składniki: 6 drogocennych olejków roślinnych: sezamowy, słonecznikowy, sojowy, rzepakowy, kokosowy, z pestek winogron Rezultaty: SKUTECZNOŚĆ POTWIERDZONA TESTAMI: 92% kobiet uważa, że po zastosowaniu Kremu do rąk skóra jest jedwabista i miękka.* u 91% kobiet stwierdzono wygładzenie zmarszczek na skórze rąk.** 85% uważa, że skóra jest intensywnie odżywiona.* *Testy satysfakcji przeprowadzone w grupie 26 kobiet. **Test naukowy. Wygładzenie zmarszczek przeciętnie o 33,6% stwierdzone u 91% kobiet. Sposób użycia: Krem do rąk możesz stosować wielokrotnie w ciągu dnia. Wyciśnij niewielką ilość kremu na wierzch dłoni, rozsmaruj na rękach i wmasowuj do momentu wchłonięcia się kosmetyku. Rodzaj opakowania i wielkość: 50 ml Krem do rąk Riche Crème Yves Rocher – składniki (INCI): aqua/water/eau, glycerin, ethylhexyl cocoate, propylene glycol, butylene glycol, cetyl alcohol, helianthus annuus (sunflower) seed oil, glycine soja (soybean) oil, cocos nucifera (coconut) oil, brassica campestris (rapeseed) seed oil, peg-100 stearate, sesamum indicum (sesame) seed oil, myristyl myristate, dimethicone, stearic acid, vitis vinifera (grape) seed oil, hamamelis virginiana (witch hazel) water, glyceryl stearate se, lecithin, mangiferin, glyceryl stearate, calendula officinalis flower extract, parfum/fragrance, methylparaben, xanthan gum, tocopheryl acetate, sorbic acid, ethylparaben, allantoin, acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer, propylparaben, bht, alcohol, sodium hydroxide, tetrasodium edta

Robiąc zakupy w sklepie internetowym Yves Rocher zawsze można dostać jakiś prezent. W ofercie na luty 2015 prezentem do zamówienia był Krem do rąk Riche Crème zawierający aż 6 olejków roślinnych: sezamowy, słonecznikowy, sojowy, rzepakowy, kokosowy, z pestek winogron i miałam co do niego duże nadzieje że będzie bardzo fajny. Muszę powiedzieć,…

Czytaj dalej…

Podziel się

Skoncentrowany krem do rąk Palmers Shea Butter

Przez ostatnie dwa tygodnie stosowałam pierwszy w moim kosmetycznym życiu produkt marki Palmers – Skoncentrowany krem do rąk PALMERS Shea butter formula with Vitamin E Concentrated Cream for Extra dry skin. Tubka 60ml kosztuje ok 10zł. Kosmetyk jest produkowany w U.S.A. Skoncentrowany krem do rąk PALMERS Shea butter formula with…

Czytaj dalej…

Podziel się